18 januari: Skinner Releasing Technique met Bettina Neuhaus

Een kennismaking met de Skinner Releasing Technique

workshop SRT met Bettina Neuhaus

foto: Ellen van der Kooij

In deze workshop maken deelnemers kennis met een aantal basisprincipes van de Skinner Releasing Technique™ (SRT) zoals:

  • Een groter (lichaams)bewustzijn is de eerste stap voor verandering in waarneming, beweging, denken en verbeelding.
  • Het ‘laten gebeuren’ in plaats van het controleren van beweging opent nieuwe (bewegings)mogelijkheden.
  • Souplesse is een bron voor kracht, flexibiliteit en efficiëntie.

s_Destot_REHEARSAL VAST_BettinaNeuhaus_LaurelTentindo_DamienVDC_photoCmariliadestot_MG_7993Uitgangspunt voor deze workshop vormt een SRT-les, waarin exploratie, improvisatie, partneroefeningen en interactieve opdrachten aan bod komen.

SRT is een ongeëvenaarde danstechniek die door de Amerikaanse danskunstenares Joan Skinner in de jaren 60 ontwikkeld werd; het is een proces georiënteerde methode waarin het individuele leerproces van de danser voorop staat.

s_Destot_REHEARSAL VAST_BettinaNeuhaus_LaurelTentindo_DamienVDC_photoCmariliadestot_MG_7815In SRT worden poëtische beelden gebruikt om lichamelijk bewustzijn te verdiepen.

De beelden worden verweven met specifieke muziek. Beiden, de beelden en de muziek stimuleren de verbeeldingskracht van de danser en leiden tot geïmproviseerde en spontane beweging. Door hands-on opdrachten met een partner leren deelnemers de eigen fysieke patronen waar te nemen: de aanraking helpt om overbodige spanning los te laten, zodat nieuwe sensaties, verbindingen en bewegingsmogelijkheden kunnen ontstaan.

Ter afronding wordt de individuele ervaring via een creatieve schrijfopdracht verwerkt.

Datum: Zondag 18 januari van 11.00 tot 16.30 u ( inloop vanaf 10.30)
Plaats: Talententheater, Weeshuistuin 1, Hoorn, op loopafstand van het station Hoorn
Kosten: € 50,00

Info en aanmelding: danserscollectief@live.nl  of bel met Joke de Heer: 0228 318046

Niveau: Zowel voor de ervaren als de iets minder ervaren danser en zeker interessant voor dansdocenten en danstherapeuten.
De workshop wordt in het Engels gegeven, mogelijk met Nederlandse vertaling.

Meer informatie over SRT is hier te vinden: www.skinnerreleasingnetwork.org

Advertenties